信息详情

当前位置: 首页> 信息详情
春季放风筝踏青有助于保护视力
专栏:资讯中心
发布日期:2014-03-17
阅读量:262
收藏:
  对于上班族来说,每天都面对着电脑,所以很多上班族都形成了近视眼,那么如何预防近视呢?怎么恢复视力呢?然而专家称春季放风筝踏青有助于保护视力,那么这是怎么回事呢?下面带大家一起来了解。
  对于上班族来说,每天都面对着电脑,所以很多上班族都形成了近视眼,那么如何预防近视呢?怎么恢复视力呢?然而专家称春季放风筝踏青有助于保护视力,那么这是怎么回事呢?下面带大家一起来了解。
  专家介绍,近视眼的产生与过多视近、长时间用眼,从而引起眼睛睫状肌紧张密不可分,《燕京岁时记》中还进一步阐明放风筝对眼睛有好处:“儿童放(风筝)之空中,最新清目。”这是由于在放飞风筝时,眼睛要一直盯着高空的风筝,双眼眺望远方可以调节眼肌功能,能起到消除眼疲劳,从而调节和改善视力的功效,帮助其放松休息。踏青放风筝,可以使人筋骨舒展、四肢百骸得到全面放松;呼吸着新鲜空气,吐故纳新,能促进人体的新陈代谢、改善血液循环。
  另外,近视治疗专家称,放风筝不仅能活动筋骨,还使我们的眼睛得到调节,对保护视力十分有益。青少年儿童想调节眼肌,预防近视形成,首选项目是放风筝。在郊区踏青、放风筝,除了望远可预防近视,还可以透过望绿预防近视。人的眼睛最怕紫外线,白光、红光对眼睛也有较强刺激,室内灯光,特别是电脑、游戏机、电视荧屏对视网膜均可能产生损害。但大自然的绿色却刚好相反,不会对人的眼睛有害,反而对协助视力恢复和眼睛休息大有好处。
  然而除了望远之外,望绿对于预防近视也大有裨益。据了解,人的眼睛最怕紫外线,游泳不戴墨镜,或在雪地暴露时间过长,都会遭致视力损伤;而白光、红光对眼睛也有较强刺激,室内灯光,特别是电脑、游戏机、电视荧屏对视网膜均可能产生损害。“但大自然的绿色却刚好相反,非但不会对人的眼睛有害,反而对协助恢复视力和眼睛休息大有好处。它是非常适合人类观赏的颜色。”所以专家建议近视朋友周末没事可以出去踏青,这样对视力恢复起到很大的作用。
上一页:小动作,大益处,随时随地深呼吸!
下一页:眼镜妹也有春天